Une équipe de professionnels et passionnés du bien-être.
Inspiration Jeûne rassemble les meilleurs professionnels afin de vous proposer une large gamme de soins pour le lâcher-prise et le bien-être.
Vos accompagnateurs
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Sun-Wa
Fondatrice Inspiration Jeûne, Naturopathe et Accompagnatrice de Randonnée (FFJR)
D’origine coréenne, je suis votre Naturopathe qui va vous accompagner tout au long de votre séjour. Curieuse de nature, je suis passionnée par la magie des plantes, par la puissance et la complexité de notre corps, notre mental et notre esprit mais aussi par tous les domaines de l’art. Diplômée en Naturopathie au CFPPA de Hyères, j'ai mené mon mémoire d'études sur la maladie de Crohn, l’alimentation et le jeûne. Je suis profondément convaincue que l’alimentation est la base de notre santé et que le jeûne permet une meilleure digestion des aliments et une bonne assimilation des nutriments suite à l’action de la détoxination des toxines endogènes et exogènes. Le cœur de mon métier, c'est vous dans toute votre singularité et votre richesse qui ont besoin des soins particuliers. J'aurai la grande joie de partager avec vous mes connaissances et mes convictions, et je serai à votre écoute pour vous apporter un accompagnement professionnel personnalisé et vous guider vers une vie plus saine, libre et en pleine conscience.
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Jean-Bernard
Fondateur Inspiration Jeûne, Accompagnateur de Randonnée (FFJR)
Mon parcours professionnel dans l’industrie de l’énergie m’a mené en Corée du Sud, puis en Chine. J’y ai découvert l’Asie avec son autre façon d’aborder la vie, la santé, le bien-être… J’ai appris à goûter les aliments, à découvrir leurs qualités intrinsèques et leur impact sur notre corps et notre esprit. J’ai enfin compris que prendre soin de son corps est source de bien être et de santé. Je suis passionné par la randonnée et la mer. La Côte d’Azur, le Var en particulier, est un magnifique terrain pour allier les deux. Je suis accompagnateur randonnée diplômé FFJR (Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée). J’ai préparé pour vous des parcours adaptés à la pratique du jeûne, sur une durée moyenne de 3 heures avec un maximum de 200m de dénivelé. Le programme journalier est adapté aux conditions physiques du groupe. Je vous guiderai dans les pinèdes du massif des Maures et sur les spectaculaires chemins du littoral et des Îles d’Or.
Nos partenaires
Inspiration Jeûne s’est dotée d’une équipe qualifiée de professionnels du mieux-être afin de vous proposer une diversité de soins alliés au jeûne. Cette offre dépend de la disponibilité de nos intervenants et il se peut que sur certaines semaines, nous ne puissions vous garantir l’ensemble de nos soins. Tous nos professionnels respectent la charte FFJR afin de vous offrir un accompagnement de qualité.
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Patrick
Professeur de Yoga et Masseur
Diplomé en massage holistique en 1990 en France, j'ai exercé à Ténérife comme masseur professionnel en 1996 puis à Munich à partir de 2000. Mes recherches m'avaient amené en Inde pour recevoir l'enseignement par un médecin Ayurvédique du massage traditionnel Indien. J'ai obtenu un diplôme de masseur Ayurvédique en 2001 par Kalpana Health Intitutes Cochin Kérala. Également muni du diplôme en Yoga en 2004 par l'Académie Ayurvédique Massage & Yoga à Munich, j'enseigne le Hatha Yoga qui m'accompagne par une pratique sage et douce depuis presque trente ans. Pendant votre jeûne , nous allons pratiquer ensemble une heure de Yoga le matin. Dans l'après-midi je vous propose les massages Ayurvédique et Californien qui permettent le relâchement des tensions nerveuses et musculaires qui entravent la libre circulation de l'énergie dans votre corps. Les massages Ayurvédique et Californien aident aussi à éliminer les toxines en vous procurant une relaxation profonde.
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Karine
www.massagehyeres.frMasseuse
J’aime réaliser mes aspirations c’est ainsi qu'en 20 ans, j’ai été 7 ans directrice artistique, 12 ans formatrice et hypno coach, et 5 ans masseuse bien être. Spécialisée en massage ayurvédiques et points marma (vitaux) pendant votre jeûne. je vous invite à profiter d’un massage 100% sur mesure pour revenir à vous, détendu, ressourcé et plein d’énergie.
Également je suis Hypno coach spécialisée en RES (reprogrammation des émotions du subconscient), j'accompagne les personnes motivées à réaliser leur projet. En travaillant avec elles, au niveau subconscient, pour enlever rapidement leurs blocages émotionnels, définir un projet cohérent avec elles même, et automatiser leurs ressources afin de le réaliser, étapes par étape. Ces séances sont alternées d’hypnoses sur mesure à écouter tous les jours pour les soutenir, afin d'oser agir pour évoluer et se réaliser. Pendant votre jeûne, une séance d’hypnose RES pourrait vous aider à reprogrammer vos émotions en soulageant immédiatement. Je serai ravie de soutenir votre jeune en contribuant à votre bien-être physique et mental.
Au plaisir de prendre soin de vous !
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Karine
MASSEUSE
PRATICIENNE TECHNIQUE NEURO CUTANEE
De nature bienveillante, je me dois de vous offrir le meilleur de ma sensibilité et de mes connaissances. A travers mes techniques, mon écoute, ma compréhension du langage du corps, J’apporte au travers de mes séances, la relaxation du corps et de l’esprit.
J’ai été amenée à me perfectionner dans les massages, après avoir été diplômée en esthétique, puis sur les techniques naturopathiques, et enfin la Pratique de la Technique Neuro cutanée.
Tous ces apprentissages m’ont permis de développer une philosophie, un art de vivre et de penser afin de devenir acteur de sa santé. La pratique de la Technique Neuro cutanée, forme d’ostéopathie cutanée permet de retrouver un bon mouvement, une bonne respiration tissulaire qui conditionne la santé.Quelques soient les causes du déséquilibre, qu’elle soit physique, énergétique ou psycho émotionnelle, la séance s’adapte en fonction de vos besoins.
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Delphine
Kinésiologue et Acupresseur
Après un parcours professionnel plutôt atypique où j’ai exercé différentes professions dont la première celle d’Avocat et deux burn out, mon corps a revendiqué très fort par notamment des maladies auto-immunes. Il était temps de reprendre ma vie en main et de revenir à l’essentiel. La vie a alors mis sur ma route différentes personnes qui m’ont permis de découvrir la kinésiologie : technique qui interroge le corps afin d’avoir la réponse aux difficultés rencontrées. Je m’y suis formée et c’est un métier qui me passionne aujourd’hui, être le Sherlock Homes du corps. Puis je me suis formée à d’autres techniques afin de (re) trouver la joie de vivre en passant par le corps. Pendant votre semaine de jeûne, je vous propose de vous libérer de vos blocages (stress, douleur, émotions….) en laissant faire votre corps grâce à la technique Access Bars. C’est votre corps qui a la solution.
Quel bonheur de pouvoir contribuer à votre mieux être.
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Clara
Praticienne en Irrigation du Côlon
Je suis infirmière, auxiliaire de puériculture, praticienne en irrigation du côlon, kinésiologue et micro nutritionniste. L’irrigation du côlon est une mesure d’hygiène et de prévention. Cette technique similaire au lavement d’autrefois est un nettoyage en profondeur du côlon. Elle se pratique de manière douce et confortable, à l’aide d’un appareil moderne, sophistiqué et sécurisé. La kinésiologie est une technique de rééquilibrage psycho-corporelle qui s'attache au bien-être global de la personne. Elle permet d’évoluer et de débloquer des schémas afin de mieux se connaître, de communiquer de manière fluide, et de gérer les événements de la vie quotidienne avec une approche différente. Durant ma carrière d’auxiliaire de puériculture et d’infirmière, j’ai croisé , des personnes magnifiques et uniques, dont les histoires de vie très différentes les avaient menées malheureusement, vers des pathologies parfois très lourdes. C’est en pensant à toutes ces personnes qui m’ont beaucoup appris, que je dois mon envie de partager mes expériences et d’aider les autres à avancer dans leur vie.
